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Der unerfahrene Wanderführer zum Inka Trail

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Von Neuling zu Neuling gibt Leora Novick einige wertvolle Tipps, die Sie lesen sollten, bevor Sie diese beliebte Wanderung nach Machu Picchu planen.

Am Ende einer anstrengenden viertägigen Wanderung durch Höhenlagen und vertikale Anstiege erreichte ich das Sonnentor und warf einen ersten Blick auf Machu Picchu. Als die Steinmauern den frühen Morgennebel durchbohrten und sich die gesamte Inka-Stadt vor mir entfaltete, verschwand die Müdigkeit.

Als ich an einem frühen Morgen im Januar diesen Höhepunkt erreichte, schloss ich mich meiner Wandergruppe in einer Reihe von Umarmungen, High Fives und ohrenbetäubenden Grinsen an, zog mich dann aber für einen Moment stiller Besinnung zurück. Es war keine einfache Reise gewesen und es gab einen bestimmten Moment, in dem ich überlegt hatte, umzukehren. Ich bin nach jedermanns Maßstäben kein sportlicher Mensch, aber ich hatte das Gefühl, dass ich trotzdem den Inka-Trail erleben darf.

Der Inka-Trail ist zwar die härteste und körperlich schwierigste Sache, die ich je absolviert habe, aber er ist selbst für unerfahrene Wanderer ein sehr realistisches Ziel.

Mieten Sie einen Portier.

Es ist keine Schande, einen Portier einzustellen. Tatsächlich würde ich sagen, dass jeder, der den Inka-Trail ohne Training startet, diesen Service nutzen sollte. Viele Menschen versuchen, sich selbst dazu zu drängen, den Trail selbst zu machen, und brennen nach einem Tag aus. Es scheint keine große Sache zu sein, aber das Tragen Ihres Rucksacks voller Snacks und Kleidung mit einer daran befestigten Schlafmatte und einem Beutel bringt viel mehr Gewicht mit sich, als Sie vielleicht denken.

Meine gesamte Erfahrung änderte sich am Morgen des zweiten Tages, als ich mich entschied, den Rat meiner Führer zu befolgen. "Wenn Sie keinen Portier einstellen, schaffen Sie es nicht nach Machu Picchu", sagten sie mir. In dem Moment, als ich diese Tasche auszog und sie für 80 Sohlen (~ 35 USD) überreichte, hob sich meine gesamte Stimmung und ich fing endlich an, die Wanderung zu genießen.

Ich konnte nicht nur meine persönliche Trail-Erfahrung ändern, sondern durch die Einstellung eines Portiers auch eine lokale Familie unterstützen. Jeder Teilnehmer am Inka-Trail ist gesetzlich verpflichtet, sich aufgrund vorheriger Überbeanspruchung für eine Führung anzumelden. Während dies eine festgelegte Anzahl von Gepäckträgern umfasst, die die gesamte Ausrüstung und das Essen des Campingplatzes tragen, haben Sie zusätzlich die Möglichkeit, jemanden zu beauftragen, der Sie beim Tragen Ihrer persönlichen Gegenstände unterstützt. Diese Träger sind auf diese Gebühr angewiesen, um ihre Familien zu unterstützen.

Foto vom Autor

Während jede Reisegruppe sehr unterschiedlich ist, gibt es bestimmte Unternehmen, die stolz auf ihren ethischen Umgang mit Gepäckträgern sind, ihnen saubere Uniformen zur Verfügung stellen und sicherstellen, dass sie einen fairen Lohn erhalten.

Apus Peru ist ein Paradebeispiel. Sie kümmern sich nicht nur um ihre Träger, sondern ein Teil jeder über Apus Peru gebuchten Tour geht an ihre Schwestermarke Threads of Peru, eine gemeinnützige Organisation, die Quechua-Frauen in der Weberei unterstützt.

Wenn Sie eine Tour mit solchen Unternehmen buchen, kann dies etwas mehr kosten (Apus Peru berechnet 955 USD für zwei Personen auf dem klassischen Inka-Pfad). Überlegen Sie, wem dieses Geld helfen wird.

Wählen Sie Ihre Ausrüstung.

Die Ausrüstung, die Sie benötigen, variiert stark je nach Jahreszeit. Ich war im Januar, dem Höhepunkt der Regenzeit, also musste ich das berücksichtigen.

Regenkleidung
Wasserdichte Wanderschuhe, Hosen und ein fester Regenmantel sind unerlässlich, aber was mich wirklich gerettet hat, war der Poncho, den ich in letzter Minute in Cusco gekauft habe. Holen Sie sich eine übergroße Version, die über Ihren Rucksack und Ihre Ausrüstung passt. Wenn Sie den Campingplatz endlich erreichen, nachdem Sie den ganzen Tag auf 14.000 Fuß gewandert sind und Ihr Schlafsack noch trocken ist, werden Sie diesen Zwei-Dollar-Plastikponcho zu schätzen wissen.

Gehstöcke
Viele Leute entscheiden sich für den Kauf von Spazierstöcken, insbesondere für den zweistündigen Abstieg an Tag 3. Ich hatte eine gute halbe Stunde Überlegung, einen zu nehmen, entschied mich aber am Ende dagegen. Während ich ein paar Momente hatte: "Wie zum Teufel werde ich es diese Klippe hinunter schaffen?" Ich entschied mich für eine langsame Fahrt und verwendete die Regel der drei Kontaktpunkte.

Während dies bedeutete, dass ich so ziemlich einen Berg hinunter krabbelte, fand ich nach einer Weile einen Rhythmus und fühlte mich schließlich ziemlich sicher. Wenn Ihr Gleichgewicht nicht gut ist, würde ich den Stick empfehlen. Ansonsten fragen Sie sich, ob dies das zusätzliche Gewicht wirklich wert ist. Wenn Sie acht Stunden lang wandern, zählt jedes Pfund.

Der Autor bei MP

Kleidung
Nachdem ich diese acht Stunden gewandert war, war ich froh, dass ich die Voraussicht hatte, mich in Schichten anzuziehen. Wandern um 5 Uhr morgens kann ziemlich kalt sein, aber nach ein paar Stunden bergauf schwitzte ich. Bringen Sie Grundschichten mit, die gute Isolatoren sind - Uniqlos Heattech-Leggings und -Hemden sind ein erschwinglicher Weg. Fügen Sie dann ein zweites T-Shirt und eine Wanderhose hinzu und bringen Sie eine leichte Jacke oder einen Regenmantel mit.

Stellen Sie sicher, dass Sie für Nächte im Camp Schichten für Ihre Extremitäten hinzufügen. Mein Last-Minute-Kauf eines Alpaka-Hutes und von Handschuhen brachte mir ein paar zusätzliche Stunden Wärme in meinem Zelt ein und rettete mich vor Nächten zitternder Schlaflosigkeit.

Cusco lebt von der Tourismusbranche von Machu Picchu. Die Straßen sind gesäumt von Geschäften, in denen Wanderausrüstung zu sehr fairen Preisen gemietet werden kann. Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Sie sich für ein teures Paar Wanderschuhe oder einen North Face-Schlafsack entscheiden möchten, sparen Sie sich das Geld (und müssen diese Stiefel für den Rest Ihrer Reise herumschleppen) und gehen Sie den Mietweg.

Die Geschäfte sind sehr geschäftstüchtig, besonders in der Nebensaison. Haben Sie also keine Angst vor Verhandlungen. Ich bezahlte 10 Sohlen pro Tag für meinen isolierten Schlafsack, was für die gesamte Reise nur 15 US-Dollar betrug.

Betrachten Sie Essen.

Bereitgestellte Mahlzeiten
Die Träger, die jede Gruppe begleiten, sind dafür verantwortlich, dass für jede Wanderung genügend Lebensmittel mitgeführt und auch gekocht werden. Ich war überrascht, wie viele Gourmetköche als Träger fungieren! Es gab einige Nächte, in denen ich von der Wanderung so müde war, dass ich vor dem Abendessen in meinem Zelt einschlief. Mach diesen Fehler nicht.

Ihr Körper verbrennt Kalorien viel schneller als normal und muss ständig ernährt werden. Außerdem sind die Mahlzeiten so lecker, mit Optionen wie Pfannkuchen mit Honigüberzug, Gemüsesuppen und Hühnchen mit Reis.

Snacks

Snacks
Es ist auch wichtig, einige Snacks für die Straße mitzubringen. Nüsse und Riegel sind gut, um das Energieniveau aufrechtzuerhalten, aber vergessen Sie nicht, ein paar Kekse für einen Ansturm von Zucker und Kohlenhydraten einzupacken.

Am zweiten Tag, als ich noch ein paar Stunden von der Passhöhe entfernt war, öffnete sich der Himmel und ich war durchnässt, bevor ich meinen Poncho erreichen konnte. Jeder Schritt wurde schwerer und mit so dünner Bergluft konnte ich kaum atmen. Ich holte ein Päckchen Kekse aus meiner Tasche und aß schnell zwei. Sofort fühlte ich mich etwas besser. Mein Schwindel wurde schwächer und ich konnte weiter auf den Campingplatz zugehen.

Planen Sie Ihre Kosten.

Der Inka-Pfad ist nicht billig. Ja, Sie können sehr leicht Touren finden, die 100 US-Dollar weniger kosten, und Sie können gute Wanderschuhe anziehen und Ihre Turnschuhe mitnehmen, aber diese Entscheidungen wirken sich auf Sie auf dem Weg aus. Tun Sie sich selbst einen Gefallen und schaffen Sie als Neuling in der Welt des Trekkings die angenehmste und unterstützendste Umgebung, die Sie können. Es ist das zusätzliche Geld wert.

Beispielbudget:

  • Reisegebühr (Reiseführer, Genehmigungen usw.): 500 USD
  • Wanderschuhe: 200 $ oder 50 $ Sohlenverleih
  • Plastikponcho: $ 2
  • Portiergebühr: 80 Sohlen pro Tag
  • Schlafsack: $ 15 Miete
  • Spazierstöcke: 10 Sohlen
  • Snacks: 20 Sohlen

Schau das Video: The 4 day Inca Trail trek to Machu Picchu, Peru